Rodzaje leków na menopauzę

Musimy wiedzieć, że klimakterium nie można uniknąć. To naturalny etap w życiu każdej osoby płci żeńskiej. Nieszczęśliwie zwykle wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą nieprzyjemne objawy. Jak sobie z nimi radzić? Najistotniejsze to zacząć kroki prewencyjne natychmiastowo po spostrzeżeniu pierwszych przejawów. Do tych wyjątkowo oczywistych możemy przyporządkować takie reakcje ze strony organizmu jak doświadczane napływające fale gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną potliwość, spadek popędu płciowego, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wyszczególnione powyżej dolegliwości jest związana z zaburzeniami harmonii hormonalnej. Dodatkowo dochodzą objawy ze strony emocjonalnej, takie jak odczuwanie niepokoju, zwiększona drażliwość, zmiany samopoczucia czy ustawiczne zmęczenie. Rozpoczęty program kuracji musi uwzględniać wszystkie wymiary objawów. Ważne jest jego wielowymiarowe działanie. Nie można ograniczyć się do aplikowania specyfików. Leczenie korzystnie jest uzupełnić o optymalną dietę, oraz regularną i dopasowaną do potrzeb aktywność sportową. Działania prewencyjne najkorzystniej podjąć zanim pojawią się konkretne symptomy menopauzy. Właściwy sposób odżywiania nie obroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz organizm w naturalnym starzeniu się oraz w zmianach klimakteryjnych. Natomiast praktykowanie sportu pomoże uniknąć dolegliwości ruchowych. Jeśli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie wstydzić się proszenia o wsparcie terapeutyczne ekspertów a także o emocjonalne ze strony bliskich osób.

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *